デイなのはな エクササイズ

皆様、こんにちわ😊😊

コロナ感染者数も中々減らず外出が難しくStay homeが多くなり、リフレッシュしたい気持ちになってきているこの頃だと思います。。

そこで、、、、、、、、、、、、、、、

 ４月25日(月)午後のプログラムの時間に実施した

「上野(格闘技)エクササイズ」！！！！！！

格闘技経験のある、、、デイなのはなの

上野スタッフが不定期ですが行っているプログラムです。

メンバーさん達はストレスや運動不足をふき飛ばし爽快な汗をかいていました。😂💦